giovedì, Novembre 21, 2024

Infiammazione cronica silente: la causa sottostante all’anemia cronica dell’anziano

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ALIMENTAZIONE & SALUTE

Gli isocianati, intermedi industriali molto utili ma pericolosi: esposizione professionale, effetti e regolamentazione

Cosa sono gli isocianati Gli isocianati sono una famiglia di composti organici caratterizzati dal gruppo funzionale –N=C=O. Possono essere mono- o poli-isocianati, a seconda del...

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L'invecchiamento è un processo inevitabile che è influenzato dalla genetica, dallo stile di vita e dall'ambiente. Tuttavia, i meccanismi alla base del processo di...

Come reagisce il cervello della donna alla “pillola”? Una scienziata fa da cavia con la risonanza magnetica

Per 75 giorni nel corso di un anno, alle 7:30 del mattino, la neuroscienziata Carina Heller ha rinunciato alla consueta routine mattutina per trascorrere...

La dieta del digiuno intermittente: analisi critica, fondamenti scientifici, benefici e rischi

Che cos'è il digiuno intermittente? Il digiuno intermittente (DIN) è un regime alimentare che alterna periodi di digiuno a periodi di alimentazione, con l'obiettivo di...

Il fico d’India: tutto sulle proprietà nutritive e particolarità

Di questi frutti succosi, dolci e profumati, si sa praticamente tutto specie nella cultura popolare dell’area mediterranea e dell’America Latina, aree di origine di...

Diete a basso contenuto di carboidrati e salute del cuore: sono veramente nutritive?

Cos’è una dieta a basso contenuto di carboidrati? Le diete a basso contenuto di carboidrati sono caratterizzate da una riduzione significativa dei carboidrati nella dieta,...

Avocado e salute cardiaca: il punto delle evidenze scientifiche

L’avocado nella prevenzione delle cardiopatie L’eccesso di peso e la cattiva alimentazione sono fattori di rischio comuni per le malattie non trasmissibili. Le malattie cardiovascolari...

Le migliori fonti di proteine: come garantire un adeguato apporto proteico per i muscoli ed il sistema immunitario

IntroduzioneLe proteine sono nutrienti essenziali che svolgono un ruolo fondamentale nel nostro corpo. Oltre a favorire la crescita e il mantenimento della massa muscolare,...

La Dieta Zona: analisi critica, benefici, alternative e rischi

Introduzione La dieta Zona, ideata dal biochimico americano Dr. Barry Sears negli anni '90, è un regime alimentare che mira a mantenere un equilibrio ormonale...

La storica dieta BRAT: una guida semplice e completa

Storia e origini della dieta BRAT La dieta BRAT è un regime alimentare specifico spesso raccomandato per il trattamento di disturbi gastrointestinali come diarrea, nausea...

Come la dieta chetogenica, la dieta Mediterranea e il digiuno intermittente promuovono un invecchiamento sano

IntroduzioneL'invecchiamento è un processo complesso caratterizzato da una graduale perdita della funzionalità fisiologica e dall'aumento della vulnerabilità a malattie croniche, come il diabete di...

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