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PREVENZIONE & SALUTE
L’effetto delle endorfine sulla pressione arteriosa: è possibile sfruttarle per prevenire l’ipertensione?
Le endorfine influenzano la pressione arteriosa sia in modo diretto, attraverso la modulazione della risposta simpatica e del tono vascolare, sia indirettamente, influenzando il...
PREVENZIONE & SALUTE
Quattro porzioni giornaliere di verdure Crucifere per ridurre la pressione arteriosa: evidenze scientifiche e meccanismi biologici
Introduzione
L'ipertensione arteriosa è un importante fattore di rischio per malattie cardiovascolari, ictus e insufficienza renale, colpendo circa 1,28 miliardi di persone in tutto il...
ALIMENTAZIONE & SALUTE
Diete a basso contenuto di carboidrati e salute del cuore: sono veramente nutritive?
Cos’è una dieta a basso contenuto di carboidrati?
Le diete a basso contenuto di carboidrati sono caratterizzate da una riduzione significativa dei carboidrati nella dieta,...
BIOMEDICINA & SALUTE
Alga Spirulina: le sue proprietà nutrienti e nutraceutiche
Spirulina: il supernutriente che ha pure azioni farmacologiche
La Spirulina è anche conosciuta come cianobatteri blu-verdi e sono microalghe microscopiche, fotosintetizzanti e filamentose del genere...
BENESSERE & SALUTE
Dormite poco durante la settimana? Recuperare il sonno nei weekend riduce il rischio di malattie cardiache
Il ritmo frenetico della vita moderna spesso porta molte persone a trascurare il sonno durante la settimana, accumulando una "debito di sonno" che può...
BENESSERE & SALUTE
Camminare nella natura: un rimedio naturale per la salute mentale
Medicina Verde: una rivoluzione per il benessere psicologico
Negli ultimi anni, la ricerca scientifica ha messo in luce un aspetto spesso sottovalutato del benessere psicologico:...
FISIOLOGIA & SALUTE
Il caffè e la pressione sanguigna: effetti e implicazioni per la salute cardiovascolare
Centinaia di studi scientifici hanno cercato di comprendere se il consumo regolare di caffè possa influire sulla pressione arteriosa e, di conseguenza, sul rischio...
MEDICINA NATURALE
Gli effetti antiossidanti e di aumento dell’ossido nitrico dell’aglio: un aiuto per ridurre la pressione sanguigna
Ipertensione arteriosa: una minaccia globale
L'ipertensione arteriosa, comunemente nota come pressione alta, è una delle principali cause di malattie cardiovascolari, tra cui infarto, ictus e...
