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meditazione
PSICHE & SALUTE
Meditazione e consapevolezza: le vie naturali per abbattere il dolore
La meditazione della consapevolezza è la premessa per stabilizzare l'attenzione, riconoscendo gli eventi sensoriali discorsivi come "momentanei" e "liberandoli" senza una reazione affettiva. L'addestramento...
BENESSERE & SALUTE
Religione, credo e longevità : i primi dati scientifici dai necrologi
Se credi in un potere più alto, puoi vivere più a lungo, suggerisce un nuovo studio. Avere fede religiosa può prolungare la tua vita...
PSICHE & SALUTE
Ritiro spirituale e benessere psicologico: i primi dati scientifici
Un nuovo studio fa luce sul motivo per cui le persone che frequentano ritiri spirituali riportano un maggiore benessere psicologico, dopo aver scoperto che...
