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Infiammazione cronica silente: la causa sottostante all’anemia cronica dell’anziano

L'invecchiamento è un processo inevitabile che è influenzato dalla...

Tag: ritmi circadiani

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Essere “nottambuli” potrebbe aumentare il rischio di diabete di tipo 2, indipendentemente dallo stile di vita

Introduzione La gestione del sonno è spesso trascurata quando si parla di salute metabolica, ma sempre più ricerche scientifiche stanno dimostrando che il nostro cronotipo...

Come il cortisolo influenza l’organismo: un’analisi veloce ma completa

Sintesi e Secrezione del Cortisolo Il cortisolo è un ormone steroideo prodotto dalle ghiandole surrenali, situate sopra i reni. Conosciuto anche come l'ormone dello stress,...

Ridurre l’esposizione alla luce notturna: una strategia semplice per ridurre il rischio di diabete di tipo 2

Diabete di tipo 2: una malattia metabolica complessa Negli ultimi decenni, il numero di persone affette da diabete di tipo 2 è aumentato drasticamente in...

Cronobiologia: i ritmi biologici e i momenti giusti per il corpo ed il suo funzionamento

Introduzione La cronobiologia è la scienza che studia i ritmi biologici, ossia i processi ciclici che avvengono nell'organismo umano e negli altri esseri viventi. Questi...

L’orologio biologico ed il metabolismo: una bilancia che rischia di saltare con certe tipologie di lavoro

Le routine quotidiane della vita sono legate ai modelli dell'ambiente, determinando l'evoluzione dei ritmi circadiani. Segni come la temperatura, la luce solare, il cibo...

La regolazione del metabolismo con e senza la luce: è sempre l’occhio il punto di ingresso universale?

Coni e bastoncelli sono le uniche cellule sensibili alla luce nell'occhio? La luce solare è la fonte di energia che alimenta la maggior parte degli...

La salute mentale risente del sonno, ma riguardo ai ritmi circadiani? Quali sono le nuove possibilità di intervento?

I ritmi circadiani e la malattia mentale Un team internazionale di ricercatori dell’Università di Southampton, del Kings College di Londra, dell’Università di Stanford e di...

La scienza fa il punto: che impatto ha l’esercizio fisico sul benessere di tutti i distretti corporei?

L’importanza dell’attività fisica nella salute umana Gli studi indicano che gli individui che si esercitano regolarmente e raggiungono i livelli raccomandati di attività fisica corrono...

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