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stile di vita
FISIOLOGIA & SALUTE
Le cellule pancreatiche che si perdono con l’età : è normale? Si può evitare?
Il pancreas è una parte incredibilmente importante del sistema digestivo umano, in particolare per la regolazione dei livelli di zucchero nel sangue secernendo l’ormone...
BENESSERE & SALUTE
La fibrillazione atriale (AFib) è tre volte più diffusa di quanto stimato dai medici: nuove scoperte e implicazioni per la salute globale
Definizione e caratteristiche della fibrillazione atriale
La fibrillazione atriale (AFib) è il disturbo del ritmo cardiaco più comune, caratterizzato da un’attività elettrica caotica negli atri...
PREVENZIONE & SALUTE
Essere “nottambuli” potrebbe aumentare il rischio di diabete di tipo 2, indipendentemente dallo stile di vita
Introduzione
La gestione del sonno è spesso trascurata quando si parla di salute metabolica, ma sempre più ricerche scientifiche stanno dimostrando che il nostro cronotipo...
BENESSERE & SALUTE
Dormite poco durante la settimana? Recuperare il sonno nei weekend riduce il rischio di malattie cardiache
Il ritmo frenetico della vita moderna spesso porta molte persone a trascurare il sonno durante la settimana, accumulando una "debito di sonno" che può...
FISIOLOGIA & SALUTE
Forfora e cancro: un legame preoccupante tra salute del cuoio capelluto e cancro al seno, e tra batteri orali e tumore al colon
Negli ultimi anni, la ricerca scientifica ha approfondito sempre di più il ruolo del microbioma intestinale umano nella salute e nelle malattie. Mentre il...
BENESSERE & SALUTE
Il thè verde matcha: benefici sul sonno e nel benessere sociale negli anziani
Che cos'è il Matcha? Una breve introduzione
Il thè verde matcha, un'antica bevanda di origine giapponese conosciuta per le sue proprietà benefiche, sta ricevendo crescente...
ALIMENTAZIONE & SALUTE
Frutta a guscio e salute femminile: il parere degli esperti per raggiungere diversi obiettivi di benessere
La salute femminile è influenzata da numerosi fattori, tra cui la nutrizione gioca un ruolo centrale. Gli alimenti ricchi di nutrienti non solo supportano...
BENESSERE & SALUTE
Iniziare la terapia ormonale in peri-menopausa: un potenziale strumento per rallentare l’invecchiamento
La peri-menopausa: un periodo critico per la salute delle donne
La perimenopausa è un periodo di transizione che precede la menopausa e può durare diversi...
